ストレッチ用ポール スパインローラー 横手貞一朗監修

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スパインローラー LW-VA305

JANコード/ISBNコード:4560118563119

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パーソナルトレーナー 横手貞一朗氏が監修指導し、企画監修 NHK出版のポール型ストレッチアイテム スパインローラー LW-VA305です。横手氏は、アメリカ、セネガル、ブラジルで身体芸術も追求。カポイエラ・アンゴラの正式指導者でもある横手氏の身体リセット術では、体の軸がしっかりしていて他の部位は脱力していることを理想としています。

【商品名】 スパインローラー LW-VA305
【セット内容】 本体、運動解説指導書
【サイズ】 約 直径14×98cm
【重量】 約 1500g
【耐荷重】 使用者体重:約100kg
【材質】 ◆芯材:発泡オレフィン系樹脂 ◆外周:高級ウレタンチップォーム ◆カバー:ポリウレタン
【生産国】 日本 [カバーのみ中国]
【その他】 ※トレーニングの際には無理のない範囲でご使用下さい。  ※体に不安のある方は必ず医師にご相談の上ご使用ください。  ※モニター上写真と実物は多少色合いが違うことがあります。
広告文責 株式会社エヌ・エス・ティー 076-254-0557

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スパインローラー LW-VA305

  • its*****さん
    2015年05月13日 11時26分
    購入しました!
    5.0

    スパインローラー最高!

    届いたので、早速使ってみました。今まで動いていなかった背骨がちょっとづつ動き始めたような感じでとても心地いいです。続ければすごく軟らかい体になりそう。楽しんで続けたいと思います。

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スパインローラー

商品説明

スパインローラー [日本製・正規品]
スパインローラー
■カラダにやさしく全身ストレッチ! 日本製・正規品
企画監修:NHK出版 監修指導:横手貞一朗【スパインローラー】


パーソナルトレーナー 横手貞一朗氏が監修指導し、企画監修 NHK出版のポール型ストレッチアイテム スパインローラー LW-VA305です。

横手氏は、アメリカ、セネガル、ブラジルで身体芸術も追求。カポイエラ・アンゴラの正式指導者でもある横手氏の身体リセット術では、体の軸がしっかりしていて他の部位は脱力していることを理想としています。そして、脱力があることで「力」を発揮できるという考えのもと開発されたのがこのスパインローラーです。

このスパインローラーであなたもボディデザインはじめてみませんか?
自宅でのストレッチはスパインローラーにおまかせください。
初心者からアスリート、お子様からご年配の方まで安心してご使用いただけます。
当店は正規品の取り扱いをしております。安心の日本製!
【商品名】 スパインローラー LW-VA305
【セット内容】 本体、運動解説指導書
【サイズ】 約 直径14×98cm
【重量】約 1500g
【耐荷重】使用者体重:約100kg
【材質】◆芯材:発泡オレフィン系樹脂 ◆外周:高級ウレタンチップォーム
◆カバー:ポリウレタン
【生産国】日本 [カバーのみ中国]
【その他】※トレーニングの際には無理のない範囲でご使用下さい。
※体に不安のある方は必ず医師にご相談の上ご使用ください。
※モニター上写真と実物は多少色合いが違うことがあります。


スパインローラーは誰でもいつでも使用可能!
スパインローラーの特長
横手貞一朗

【効果的なストレッチに!】
スパインローラーを使用することで効果的なストレッチができる。

【美しいシルエットづくりのために!】
ゆがみを整えてボディデザイン。
骨が正しい位置に戻ることによって体のシルエットが美しく変わります。

【ウレタン巻きが体にやさしいフォームローラー】
芯材に耐久素材の発泡オレフィン系樹脂と外周のソフトウレタンチップの二重構造を採用しています。初心者でもご年配の方でも痛みを感じることなく全身を預け、深い呼吸をするだけで充分な運動になります。体の深いところからしっかりリラックスすることが大切で、普段あまり運動をしない方におすすめのローラーです。

【直径14cmにこだわった使用感の良さ】
直径15cmのハードタイプはアスリートタイプで、12.5cmのソフトタイプは慣れるとすぐに物足りなくなってしまう。直径14cmのソフトタイプは性別や体格、運動経験に関係なく、どんな方でも胸を開いて深い呼吸をするのに最適!

【円形だからできるローラーストレッチ】
リラックス、腕ほぐし、股関節緩め、肩甲骨回りほぐし、股関節開き、胸を開く、胸から腕のばし、背骨回りを緩めるなど多種多様なストレッチができます。
使用のポイント

スパインローラーの使用方法はカンタン!
だから老若男女関わらずできるのです。

【1】リラックスする
スパインローラーにカラダを預けるようにして全身の力を抜いてください。
カラダがリラックスしていると深い呼吸がしやすくなります。

【2】深い鼻呼吸をする
リラックスしながら深い呼吸をすると体が緩んでストレッチ効果が高まります。
鼻からゆっくり息を吸いゆっくり鼻から息を吐いてください。
使用方法

ここで紹介しているのは全身をほぐして緩め、ストレッチ効果を高めるのに最適な基本の使用方法です。この解説書は付属されるので安心です。

全てを行わなくても気持ちよいと感じるものを中心に自分の体調に合わせて行ってみるのが大切です。起床時や睡眠前のリラックスタイムなど自分のライフスタイルに合わせてはじめてみましょう♪

広告文責 (株)エヌ・エス・ティー 076-254-0557

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