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黒谷友香 乗馬エクササイズDVD 恋愛ボディ Whipness【ウィップネス】
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恋愛ボディWhipnessは、鞭を使った新感覚エクササイズ

黒谷友香 乗馬エクササイズDVD 恋愛ボディ Whipness【ウィップネス】

商品コード:3070otte

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恋する女の最強ボディ養成プログラム!
黒谷友香の鞭を使った
乗馬エクササイズDVD4枚組!
Whipness・ウィップネス

商品名:恋愛ボディ【ウィップネス】
セット内容:DVD×4枚、
ラバーウィップ(フィットネス用ムチ)、
説明書
☆Disc1・・・外乗コース編
☆Disc2・・・有酸素運動&
筋力トレーニング編
☆Disc3・・・筋力トレーニング編
☆Disc4・・・ガイダンス編

販売価格:10,500円(税込)

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商品説明

黒谷友香 乗馬エクササイズDVD☆恋愛ボディ Whipness【ウィップネス】
黒谷友香 乗馬エクササイズ☆Whipness【ウィップネス】で女性らしいボディ♪
黒谷友香 乗馬エクササイズDVD☆Whipness【ウィップネス】は、鞭(ムチ)を使った新しいタイプのエクササイズ♪
新感覚の乗馬エクササイズで、女性らしいしなやかなボディラインを目指します!
乗馬をしているときと同様、『体幹』の引き締めを意識したエクササイズです。
『体幹』を鍛えることで、姿勢を正しくし、左右のバランスの取れた美しいボディラインを目指します。

乗馬 エクササイズ Whipness【ウィップネス】
乗馬 エクササイズ Whipness【ウイップネス】 プログラム内容

黒谷友香 乗馬エクササイズ☆Whipness【ウィップネス】で、女性らしいしなやかボディに♪

黒谷友香 乗馬エクササイズ☆Whipness【ウィップネス】は、DVD4枚セット
黒谷友香 乗馬エクササイズDVD☆恋愛ボディ Whipness【ウィップネス】の特徴

1、乗馬運動を取り入れたエクササイズプログラム
2、オリジナルアイテム“鞭(ウィップ)”を使ったエクササイズ

基本動作となる『トロットスイング』が、乗馬時の動きを忠実に再現!
恋する女の最強ボディを目指します!

Whipness【ウィップネス】☆Disc1・外乗コース編
Whipness【ウィップネス】 ☆Disc1 内容

川渡りや丸太越えなど乗馬疑似体験が盛り込まれており、楽しみながら運動できます♪
ムチを使った新感覚エクササイズをお楽しみ下さい。

外乗コース編

外乗コース編では、乗馬体験をしているようなプログラム。
だから、誰でも楽しく乗馬エクササイズができます♪

1.基本動作…約3分
2.外乗コース…約25分
3.クールダウン…約8分


Whipness【ウィップネス】 ☆Disc2・・・有酸素運動&筋力トレーニング編
有酸素運動&筋力トレーニング編
乗馬をモチーフにした動きと”鞭(ムチ)”を活用した、上半身筋力トレーニングを組み合わせたエクササイズ

1.ウォームアップ…約5分
2.有酸素運動&筋力トレーニング…約20分
3.クールダウン…約8分


Whipness【ウィップネス】 ☆Disc3・・・筋力トレーニング編
筋力トレーニング編
”鞭”を活用した全身筋力トレーニングメニューで、集中的にエクササイズ

1.ウォームアップ…約5分
2..筋力トレーニング…約13分
3.クールダウン…約8分


Whipness【ウィプネス】 ☆Disc4・・・ガイダンス編
ガイダンス編
鞭を使った新感覚の乗馬エクササイズ「Whipness【ウィップネス】」をわかりやすく解説。
Whipness【ウィップネス】の魅力たっぶりのガイダンスプログラム。友香の乗馬テクニック映像も。

約14分

乗馬エクササイズDVD☆恋愛ボディ Whipness【ウイップネス】で、自宅で楽しく乗馬エクササイズ♪
Whipness【ウィップネス】は乗馬運動を取り入れた、恋する女の最強ボディ養成プログラム!
オリジナルアイテムの鞭(ムチ)はゴム製で、程よい負荷を与えます。
持ち位置を変えることにより、ゴムの負荷を調整できます。両手で持つことで身体のバランスを安定させます。

黒谷友香 乗馬エクササイズDVD☆恋愛ボディ Whipness【ウィップネス】 詳細

黒谷友香の鞭を使った乗馬エクササイズ DVD4枚組!
商品名恋愛ボディ Whipness 【ウィップネス】
セット内容DVD×4枚、ラバーウィップ(フィットネス用ムチ)、説明書
DVD内容☆Disc1・・・外乗コース編
☆Disc2・・・有酸素運動&筋力トレーニング編
☆Disc3・・・筋力トレーニング編
☆Disc4・・・ガイダンス編

ご使用の前に、同梱の説明書をよくお読みいただき、正しい方法でご利用ください。

広告文責 株式会社エヌ・エス・ティー 076-254-0557

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