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韓国第1位のダイエットDVD チョン ダヨン フィギアロビクス
商品コード：2030otku-2
JANコード：4582169702798
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韓国ダイエット界のカリスマスター”チョン ダヨン”が考案した「フィギアロビクス」。
かつて体重が70kgもあったという彼女のダイエット経験を基に作られた、画期的なエクササイズプログラムDVDです。
【 商品詳細 】
収録時間
Disk1 37分37秒
Disk2 36分48秒
Disk3 34分10秒
Disk4 39分41秒
仕様：片面・1層ディスク/MPEG2/COLOR/NTSCリージョン2/ワイドスクリーン16:9/DOLBY DIGITAL
セット内容：DVD4枚、オリジナルダンベル、メンバーズカード、ワークブック
生産国：韓国
販売価格：12,800円（税込）
1,210ポイント獲得 ポイント10倍
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| チョン ダヨン フィギアロビクス |
| 韓国で大人気！チョン ダヨンのフィギアロビクス |
| 韓国ダイエット界のカリスマ”チョン・ダヨン”プロデュース |
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| チョン ダヨン フィギアロビクスの特徴 |
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| チョン ダヨン ダイエット 4つのプログラム |
Disc1 有酸素プログラム編 有酸素運動をメインとしたプログラムです。 心拍数を少しずつ上げ、最大値近くになりそうなところでインターバルを入れるという構成になっており、初心者ででも無理なく続けられるのが魅力です。 簡単な動きがメインですが、効いている実感大！ スッキリボディ作りに欠かせない有酸素運動プログラムを、楽しいリズムに乗せてお届けします。 | Disc2 筋トレプログラム編 筋力トレーニングをメインにしたプログラムです。 ボックスにセットされたダンベルを使用して、スッキリしなやかなボディラインを目指します。 ダンベルはチョン ダヨン自身がオリジナルで開発。 オリジナル筋肉トレーニングが憧れのメリハリボディづくりをサポートします。 |
Disc3 ダンスプログラム編 軽快なナンバーに合わせて行うフィギアダンスで、韓国でも日本でも大人気のプログラムです。 理想のボディに近づくための筋肉トレーニングに有酸素運動をミックスすることで、メリハリの利いた女性らしいボディを目指します。 | Disc4 マットプログラム編 マット運動をメインにしたプログラムです。 他のDVDプログラムよりややハードなエクササイズを取り入れることで、気になる下半身のシェイプアップを強化します。 これ1枚で他のDVDと組み合わせて、自分流のエクササイズプログラムを楽しみましょう。 |
| チョン ダヨン プロフィール [Jung dayeon] |
| 商品詳細 |
| 商品名 | フィギアロビクス |
| 収録時間 | Disk1 37分37秒 Disk2 36分48秒 Disk3 34分10秒 Disk4 39分41秒 |
| 仕様 | 片面・1層ディスク/MPEG2/COLOR/NTSCリージョン2/ワイドスクリーン16:9/DOLBY DIGITAL |
| セット内容 | DVD4枚、オリジナルダンベル、メンバーズカード、ワークブック |
| 生産国 | 韓国 |
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