韓国で大ブームの禅食ギフト！20種類の農水産物入り　500g×2袋【

プチダイエット食品として韓国で大ブーム！
20種類の穀物が入った身体優しい「禅食」

禅食とは穀物など20種類をパウダー状にしたもので、ビタミンや食物繊維を美味しく、手軽にたっぷり摂取できる身体にとってもいい自然食品です。

そのルーツは昔から、韓国のお坊さんたちが修行の際に加工して食べていたモノから来ていまして（だから「座禅」「禅僧」などお坊さんを連想させる「禅食」という名前がついているようです）、穀物・野菜・海藻・魚介類などの食品を特殊焙煎によって乾燥させ、ミクロパウダー状にしたものです。

今や韓国のデパ地下では、専門コーナーが設置されているほどで、その人気ぶりに製造が間に合わないほどの人気を博しているところも出ています。

そのままお召し上がり頂いても結構ですし料理の材料としても使えます。

●水、牛乳、豆乳、ココアに入れて混ぜるだけ。
●ハンバーグ、お好み焼き、天ぷら粉などに加えると栄養価を高めてくれます。
●ヨーグルト、クッキー、ケーキなどに加えて、栄養バランスバツグンのおやつとして。

その他、アイデア次第でいろんな料理の材料として活用いただけます。

ブームの背景には、「食べるものは全部、身体に良い、薬になるモノでないといけない」という韓国独特の「薬食同源」の考え方が一般化されていることが理由に挙げられます。

それだけ、身体にいい食べ物に対するチェックも厳しいのですが、この「禅食」は100％自然の恵みのものだけで作られている安心感、信頼感があって、広く親しまれています。

玄米などの穀物をはじめとした20種類もの原料を釜でじっくり焙煎したものです。

パウダー状にすることで消化が良くなり、たくさんの食材を一度に摂取することが出来ます。
具体的には、玄米、麦、とうもろこし、もち米、大豆、とうきび、ピーナッツ、はと麦、食用卵殻粉、天日塩、粟、銀杏、昆布、わかめ、人参、いわし、栗、山芋、ごまが入っています。ビタミン、食物繊維、ミネラルなどなど入っていないものがないのでは？といえるくらいにバランスのとれた栄養食品です。

消化吸収が良く、腹持ちが良い禅食は一度にたくさんの栄養素を、手軽に摂取できるという優れた特長もあります。

栄養バランスに優れた理想の食品ですので、以下のような皆様、あるいはケースにオススメです。

1. 普段から朝食を食べない、忙しくて食事をつい抜いてしまいがちな方。
2. 育ち盛りのお子様のバランスのとれた発育のための栄養補給食品として。
3. 食べすぎ、飲み過ぎた後の胃腸を休めるための軽めの食事として。
4. プチ・ダイエット用の「食事」として韓国女性の間で重宝されています。
5. 便秘で悩まれている方。
6. 効果的な栄養補給食品として。