プロテイン 大豆 ソイ 5kｇ

使い方いろいろ！食品グレードで安心・安全。

プロテインはたんぱく質のことです。いつも運動をしない人にも1日あたりたんぱく質は、体重1キロについて0.3g必要となります。また、筋力トレーニングなどをするアスリートの方は、通常よりもたくさんのたんぱく質が必要となり、通常の2倍程度のたんぱく質が必要と考えられています。

プロテインといえば、アスリートの御用達と思われがちですが、大豆プロテインは動物性のプロテインとは異なり、ゆっくりと消化吸収され比べて満腹感も得やすく、ダイエット時にの必須アイテムとして利用する方も増えています。

大豆プロテインは、食品ですので定められた使用方法はございません。
摂取量の目安としては、1日20g程度になります。
プロテイン飲用に使用する場合は、水や牛乳に大サジ山盛り1〜2杯の大豆プロテインを入れ混ぜてお飲みください。水への分散性が良いプロテインですが、スプーンで混ぜる場合どうしてもダマができてしまいます。主にプロテインドリンクとしてご利用をされる場合は、シェーカーなどでシェークして頂きますと簡単に混ぜることができおすすめです。
その他にも、無添加ですので焼き菓子やパン作りなどにも、ご活用を頂けます。

○筋力トレーニングをされる方
○ダイエットされている方
○美容を心がけている方

○開封後は湿気に注意してチャックをしっかり閉めて保存し、早めにお召し上がりください。
○原材料名を御確認の上、食品アレルギーのある方は召し上がらないでください。
○薬を服用中あるいは通院中の方は、お医者様にご相談の上、お召し上がりください。
○誤飲事故防止のため、乳幼児の手の届かない場所で保管してください。
○賞味期限の過ぎたものは召し上がらないでください。
○妊娠・授乳中の方、小児のご利用はお控えください。
○食生活は主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

[ Q ] 遺伝子組み換え大豆ではないですか?

大豆の原産国は主にアメリカとなります。遺伝子を組み換えした大豆は使用しておりませんので、ご安心ください

[ Q ] アミノ酸スコアって

体にとって理想的な必須アミノ酸の量、組み合わせのバランスを評価して点数化したもので、必須アミノ酸のどれかひとつでも足りないと、その少ないアミノ酸に応じたたんぱく質しかできません。
例えば、他のアミノ酸が100％でもアルギニンが50％しかない場合、その食品のアミノ酸スコアは50クラスとなってしまいます。

[ Q ] 大豆イソフラボンは含有していますか？

分析結果により含有していることが確認されています。
分析結果：大豆プロテイン100gあたりに0.25g個の数値を基に、計算による数値ですが、大豆イソフラボンアグリコンとして約150mｇ 1日摂取目安量：20gとすると約30mgとなっておりますが、原料となる大豆は天然のものとなり、生産ロットにより数値が異なるため、規格数値として表示はしておりません。本数値もあくまでもご参考程度とご理解ください。

[ Q ] 運動中、試合中にプロテインを飲むほうがよろしいでしょうか？

運動中に必要なのは、水分やエネルギーですので、プロテインは必要ありません。運動後に摂取するのがおすすめです。

[ Q ] プロテインは何と飲むのが良いのでしょうか?

さらに栄養強化を考える場合には牛乳をお勧めいたします。牛乳にはカルシウムなども豊富に含んでいるためです。
水にてお飲み頂くことはローカロリーになるなど良いですが、飲みづらく感じる方が多いかもしれません。

[ Q ] 子供に飲ませたいけど大丈夫でしょうか？

お子様にご飲用いただいても問題ございません。
成人男性と10歳の子供に必要なたんぱく質は同量とされています。成長期の子供、特にたんぱく質が必要なスポーツなど運動をされているお子様には積極的に召し上がっていただいても良いと考えられます。
一つ注意していただきたい点は、子供の栄養素は食事から十分に摂取していただくことが基本となります。あくまで、通常のお食事の補助としてお考えください。

[ Q ] どんな味がするの？

味付けなどしていないプレーンな大豆プロテインとなります。きなこのような味とご想像ください。

[ Q ] 原材料名の「脱脂大豆（分別）、大豆レシチン」って？

簡単なご説明となりますが、大豆はもともと約15〜20％程度の油脂分を含みます。その油脂分を取り除き、残ったものが「脱脂大豆」となり、油に溶ける成分はほとんど残っていません。
その有用性から、取り除いた脂分に含まれるリン脂質の1種「レシチン」も配合しています。原材料が大豆からできておりますので、大豆レシチンと記載することになります。