大人にきびの方の正しいスキンケア選び

「お化粧をするな!」と、言われても・・・

ニキビで皮膚科を受診して、医師からこんなこと言われたことありませんか?

「ニキビによくないから、化粧したらダメですよ!」と・・・。

うちの近隣の先生はそんな事はいいませんが、そんなことを言われると思わず、「ダメなのはわかってるけど、隠したいからどうしても化粧してしまうのよ!!」とか、「仕事で化粧をしないと仕方ないのよ!!」とか、言い返したくなられたことでしょう。

では、本当に化粧をすることはよくないのでしょうか?


化粧で隠したいのに、化粧ができないとストレスがかかります。

また、ニキビのことを考えると化粧をしたくないのに、仕事上、どうしても化粧をしないといけないと思っているとストレスがかかります。

ストレスで、ニキビが悪化することがわかっています。
皮膚科医が、化粧をすすめた方が、かえってニキビがよくなったという報告もあります。


ここで、繰り返し尋ねます。

本当に化粧をすることはよくないのでしょうか?


この答えは、半分間違っており、半分は正解です。

つまり、正しい方法でスキンケア・ニキビケアをして、正しい化粧品を使ってメイクをすればよいということなんです!!

「なーんだ、当たり前のことを今更何言ってんの。」と言われそうです。

そうなんです。あたり前のことなんです。


しかし、…これが意外に難しい。

「わかったから、早く方法を教えてよ。」

わかりました。では、医療機関スキンケアを専門とするメーカーさんの調査資料などを参考に大人にきびのスキンケア選びを説明していきます。



大人ニキビの方のスキンケア選び

1)クレンジング

オイルフリー・ノンコメドジェニック(ハイポコメドジェニック)のものを使いましょう。

「化粧をしっかり落とすにはオイルクレンジングでしょ。」と思ってませんか?

確かに化粧はよく落ちますが、オイルクレンジングそのもののオイルが毛穴に残り、ニキビを誘発します。
当サイトでは、オイルフリー・パラベンフリーのクレンジングをご用意しております。

「でも、オイルフリーだと、化粧の落ちが悪いんじゃないの?」と思われた方。

そんなあなたに、ニキビを悪化させるオイルのみを除いたオイルクレンジングもご用意しております。

◎拭き取りタイプではなく、洗い流すタイプのものを使いましょう♪

◎洗顔石鹸で洗うだけ、という方がおられますが、クレンジングを用いて、しっかり化粧を落としましょう。

◎優しく肌になじませ、たっぷりの水を用いて、じゅうぶんに洗い流しましょう。

ニキビでお悩みの方もご使用いただけるクレンジング メイク落とし

拭き取りメイク落とし
すっきりとした心地良い肌へ
エファクラ クレンジングウォーター

さっぱりタイプの洗顔フォーム
エファクラ フォーミングクレンザー

リキッドタイプのメイク落とし
マイルドピーリング作用
ノブ ACアクティブ
クレンジングリキッド

ベタつきにくいジェルタイプのメイク落とし
オイルフリー
ノブ ACクレンジングジェル


2)洗顔剤

◎ニキビ肌は刺激に弱いので、脱脂力の強すぎるものは避けましょう。

◎皮脂を取り除こうと、ついついゴシゴシとこすって洗う方が多いのですが、気になるなら、優しく二度洗いしましょう。

◎手のひらでしっかり泡立て、顔の上で泡をつぶさないよう、泡で包み込むように洗いましょう。

「洗顔をしっかりして、皮脂をしっかり落とさなくっちゃ。」と、頑張りやさんのあなたほど、まじめにゴシゴシ力強く洗顔してしまいがちです。

また、一日に何度も何度も洗顔される方もおられます。しかし、何でもほどほどです。

運動をしてすごく汗をかいたとか、何かがついて顔が汚れたとか以外なら、一日二回の洗顔でじゅうぶんでしょう。とにかく、泡立ててから、優しく優しく洗ってください。

◎水でしっかり洗い流しましょう。

洗い残しのないようにしてください。 生え際の細かいニキビは洗顔剤の洗い残しによる可能性があります。

また、シャンプーやリンス(特にリンス)の洗い残しが関係している場合があります。
生え際のニキビが気になる方は、洗髪⇒洗顔の順番にしてみましょう。

あっ、そうそう、くれぐれも優しく洗顔してくださいね。

ニキビでお悩みの方もご使用いただける洗顔料 ウォッシング

さっぱりタイプの洗顔フォーム
エファクラ フォーミングクレンザー

マイルドピーリング作用
うるおいを保ち、にきびを防ぐ
ノブ ACアクティブ
ウォッシングフォーム

きめ細かく弾力のある泡
にきびや肌あれを防ぐ洗顔料
ノブ AC ウォッシングフォーム

余分な皮脂や汚れをすっきりと
ノブ A アクネフォーム


3)化粧水


◎オイルフリーかニキビに悪さをするオイルをカットしてあるものを使いましょう。

◎アルコールフリーかアルコール低濃度のものを使いましょう。

◎保湿成分配合の化粧水を使いましょう。

「ニキビ肌って、脂性肌なのに、保湿するの?」と思われる方がいるかもしれません。

結論から言うと、保湿をしたほうがよいです。

ニキビ肌はとても敏感で傷つきやすいのです。
痛んでしまうと、そこからさらにニキビができます(洗顔の時、ゴシゴシしないのは、このためです)。

保護のためにしっかり保湿しましょう。

また、人間の脳は、不足のものがあると補うように体に命令します。
保湿をしていないと、皮膚に保湿力が足りないといって命令を出します。
その結果、皮脂腺から皮脂がたっぷりでてきます。

皮脂のせいで毛穴が塞がったり、汚れたりすると・・・

もうおわかりですね。

ニキビが悪化します。

ここで、こう勘違いされる方がおられるかもしれません。
「しっとりさせなきゃ」って、オイルたっぶりのものを使ってしまう・・・

しかし、この場合に必要なのは、水分です。

水分をしっかり補給しましょう。

◎手に取り、手のひら全体で顔を軽く押さえるようにしてなじませましょう。

◎ニキビにコットン等を用いて直接叩き込むような使用は避けましょう。

ニキビでお悩みの方もご使用いただける化粧水

さっぱりタイプの薬用化粧水
エファクラローション

しっとりタイプの薬用化粧水
エファクラモイスチャーバランスローション

ノブ AC アクティブ
フェイスローション

乾燥した大人のニキビに
AC
フェイスローション

さっぱり化粧水
ノブ A アクネローション

4)美容液、乳液など

◎オイルフリー、または、ニキビに有害なオイルをカットしてあり、保湿成分のしっかり入ったものを使いましょう。

◎ ニキビに直接刺激を与えるのではなく、手のひら全体で優しく皮膚になじませましょう。

◎乾燥していると感じる部位のみでもよいでしょう。

ニキビでお悩みの方もご使用いただける美容液 保湿クリーム

乳液状美容液
皮脂・毛穴が気になる方に
エファクラ K

乾燥したニキビ肌に
保湿クリーム
アルコールフリー
エファクラH


みずみずしい保湿ジェルクリーム
パラベンフリー
エファクラマット

やわらかくなめらかな肌へ
ノブ AC アクティブ
エッセンス

ノブ AC アクティブ
モイスチュアジェル

ノブ AC
モイスチュアジェル


ニキビケア
ノブ A アクネジェル


5)日焼け止め

◎オイルフリーか、ニキビに有害なオイルをカットしてあるものを使いましょう。

ニキビができているお肌はとても敏感です。

日光の刺激で、すぐにニキビが悪化します。

また、赤ニキビになっているところに、直射日光が当たると、シミになることがあります。

日焼け止めを使ってくださいね。

ニキビでお悩みの方もご使用いただける日焼け止め

しっとり乳液タイプの日焼け止め
化粧下地としても
SPF50 PA++++
UVイデアXL

ベージュの薄い色味付き
全体の顔いろトーンをアップ
SPF50 PA++++
UVイデアXL ティント

透明感のある明るい仕上がりに!
日焼け止め BBクリーム
SPF50 PA++++
UVイデアXL BBライト

健康的で自然な仕上がりに!
日焼け止め BBクリーム
SPF 50 PA++++
UVイデアXL BBナチュラル

フェイス・ボディ用
日焼け止めクリーム
アンテリオスXL
SPF50+ PA++++

しっとりとした使い心地
さらりと伸びて自然になじむ
SPF30 PA++
ノブ UVローションEX

肌によくなじんで白浮きしにくい
しっとりとした使い心地
SPF50+ PA++++
ノブ UVシールドEX

日焼け止めスティック
ファンデーションとしても
SPF50+ PA++++
ノブ UVスティックEX


6)ファンデーション

◎オイルフリーか、ニキビに有害なオイルをカットしてあるものを使いましょう。

リキッドタイプより、パウダータイプの方がニキビには、よいのですが、メイクアップにリキッドタイプを使うのを好まれる方が多いようです。

使いたい化粧品が使えないのはストレスが溜まりますね。
ここでは、クレンジングとの連携が大事です。

パウダータイプならオイルフリーのものを(ジェルで、洗い流しタイプのものに多い)。

リキッドタイプなら、ニキビに有害なオイルをカットしたものを使うのがよいでしょう。

◎赤みの強いところや、腫れているところはできれば避けましょう。

◎スポンジで肌の上を軽く滑らせましょう。

ニキビでお悩みの方もご使用いただけるファンデーション

お肌になめらかにのびます
きめ細かな美しいお肌に
パウダリー ファンデーション UV

かさつきがちなお肌におすすめ
自然なつやのある美しいお肌に
リキッドファンデーション UV

以上、長々と書きましたが、結論はどの化粧品も、オイルフリーのものか、ニキビに有害なオイルをカットしたものを使ってねってことです。

「で、何を目安に購入するの?」という声が聞こえてきました。

“オイルフリー”“ニキビ対応”“ノンコメドジェニック(ハイポコメドジェニック)”というフレーズのある化粧品を購入しましょう。

大人ニキビのスキンケア

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