今回は茶葉量を調節して。

いつもは50パックや100パックを購入してたけど、パックになってない方が、安いかな？量作れるかなって思って購入した。早速、大量にパックに詰めて2袋をやかんに投入！1リットル？のコーヒー飲んだ後のペットボトルに冷めてから入れて二本作れた。赤ワインみたいな色なんだと初めて知った。青の湯呑みでいつも飲んでたから色が分からず。冷蔵庫で冷やしたのを見ると少し赤みが消えてたなぁ。作り置きして、わんこの病院行く日に私の水分補給として持参しよーっと。コンビニでアイスコーヒー買った時のプラスチック容器あったから、氷入れて明日行こーっと。

個人差もあると思うけどサポート力を感じる

私がいーぴこっとさんで購入する理由はまず、餅は餅屋の原理が考えの基軸になっているからです。個人的な経験からするとネット系の専門店の場合、中間マージンの削減やオペレーションの改善・効率化による企業努力によって価格を抑えつつも万人が納得する品質に達していることが多いと感じます。実際にいーぴこっとさんで購入してどれも満足するものでした。 肝心のサラシア茶についてですが、太りやすさはやや変わります。ただ体質など個人差はあると思うのであくまでも自分なりの感想です。最初は少なめの量で試したほうがいいです。人によってはお腹がゴロゴロとかいうことにも・・・。 自分の場合は自転車で有酸素運動（ゆっくりめに漕いでます）を軽く取り入れていますが、代謝が促されると効果は出やすいのかな？という印象。 また痩せなければという気持ちより外で綺麗な花を見に行こうとかポジティブな動機を持つほうが続けやすい気がします。 そして無理をしない計画で行うことくらいでしょうか・・・。このあたりは自分なりに相性のいい方法を見つけるのが得策だと感じますね。 投薬治療をしている方は医師や調剤の方にご相談されてからのほうがいいと思います。

続けたら結果はでるよ。

何度か購入してます。やっぱり飲み続けたら良いです。何が良くなったのか…忘れた？病院の先生の勧めで、10ヶ月くらいかな。今年の8月の健康診断結果みて、先生が良くなってると。それが何だったか？肥満体型なんで多分脂肪？内臓脂肪か？浮腫も無くなったような。朝、昼ご飯が、昼に食パン食べて、夕方まで、コーヒー、チョコや菓子の生活リズムだから…夜のご飯で栄養摂ろうと品数や野菜、肉、魚を使ってると、吸収がはやいのだろう。47歳更年期？まだかな。代謝悪い。本当は三食が良いのはわかってる。老犬との生活？お布団にいるから気が気でない。毎日睡眠不足。夜は旦那の時間に合わせて、朝も旦那の物音で…なんと言ってもリビングで、ワンコと寝てるから。ガッツリは寝れない。だから、食事も偏る。あかん。せめて、自分の部屋で老犬と寝れるならいいけど。トイレの場所変えれないし。目見えないし。等、少しは体調もサラシア茶で良くなってる、かも。我が家は、不織布？のビックのお茶葉いれに8割入れ、ヤカンで沸かす。冷めてペットボトルに小分けに冷蔵庫に。3日以内に飲み干すようにしてます。

血糖値が普通に下がりました

今まで血糖値や血圧が高く薬を飲み続けていたが、このお茶の噂を聞きつけて試しに2ヶ月飲み続けてみたところ、血糖値にかなりの改善が見られ、血圧も若干だが改善傾向にある。 おかげで薬の分量が以前の半分になった。 このまま飲み続けて薬が要らなくなれば嬉しいが、もう少し続けてみようと思う。 このお茶の問題点は粉をお茶パックに入れる際にかなり飛び散る点と、粉の粉末が色んなところに飛散して掃除が大変。 飲み口としては他の方も書かれているが、本当に独特。 臭いというか苦いというか最初はかなりキツイ。 氷を大量に入れて冷やして飲むと普通に違和感なく飲めるのでおススメです。 最近は氷を入れなくても甘さすら感じるくらいになれてきました。 飲んでみて血糖値があまり下がらない方は茶葉の量を増やして濃いめのお茶にして飲むと変わるかもしれません。 自分も少し茶葉多めで作ってます。 茶葉24〜30gでお湯2L程度のところ、茶葉40gでお湯2Lにしてます。 参考までに。

量を調整可能が一番

サラシア茶一年以上飲んでます。ヤカンで沸かし冷やす。これが1番飲みやすい。最初は、土の味？ぎょえーって感じが今では何とも無い。ヤカンからペットボトルに移し冷蔵庫に入れて、お出かけも楽ちんなペットボトルだから500mlサイズにも入れてます。2本は900mlコーヒー飲んだ後のペットボトルが丁度良い。ペットボトルやヤカン赤くなります。だから、漂白も面倒な時は、炭酸ジュースの1.5にいれたりも。毎回取り出すのは重いから小さいペットボトルが1番。血液検査？か脂肪？何かしらの理由で、お医者さんに、薦められたサラシア茶です。去年先生は良くなってると言ってた。また今年も血液検査すると思う。8月は商工会での検診するから、その前かな？後だったかな？今年49歳。肥満腹。運動したいけど8月で15歳チワワ週2皮下点滴してるから心配で離れられない。