バレエ用 ターンアウト動画教材
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バレエ用 ターンアウト動画教材

ターンアウトを理解するための解剖学的解説と実践的エクササイズを収録した、ダンサーとダンス教師のためのターンアウト解説動画教材。

●内容●
ターンアウトの基本
解剖学的アライメント
股関節の解剖学的構造
ターンアウトの構造的な課題
前向きの股関節
後ろ向きの股関節
膝の過伸展
膝とつま先の向きを揃えてはいけない(脛骨捻転)
ロールイン
筋肉のターンアウトへの影響

●講師●
デボラ・ボーゲル
1978年からダンサーの怪我の予防とケアについてワークショップや講演を行う。プロのダンサーや運動選手、役者や音楽家を含む数千人をクライアントに持つ。

●日本語字幕付き●

●時間:43分●

¥5,120税込 /

全国一律送料1,080円

※条件により送料が異なる場合があります

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商品詳細 ターンアウトスペシャリスト宣言「あなたもターンアウトスペシャリストになれる」

新発売「ターンアウト」動画学習教材

ターンアウトを理解するための解剖学的解説と実践的エクササイズ

●内容●
ターンアウトの基本
解剖学的アライメント
股関節の解剖学的構造
ターンアウトの構造的な課題
前向きの股関節
後ろ向きの股関節
膝の過伸展
膝とつま先の向きを揃えてはいけない(脛骨捻転)
ロールイン
筋肉のターンアウトへの影響

●時間:43分●

●日本語字幕付き●

●商品構成●
・DVD 1枚
・オンライン動画
動画の内容はどちらも同じです。
オンライン動画は、購入後のメールにて視聴方法をお知らせ致します。

●講師●
デボラ・ボーゲル
1978年からダンサーの怪我の予防とケアについてワークショップや講演を行う。プロのダンサーや運動選手、役者や音楽家を含む数千人をクライアントに持つ。

【サンプル動画】
膝とつま先の向きを揃えてはいけない(脛骨捻転)

※本教材は観賞用には作られておりません。画質や音質にこだわる方は購入をご遠慮下さい。

字幕翻訳:山崎真理
日本語版監修:長岐裕之
(「イメージ・筋肉上達法」制作チーム)

【特典1】
字幕全文の小冊子PDF

【特典2】
非公開Facebookグループ「ターンアウトスペシャリストコミュニティ」にご招待

送料全国一律1,080円。

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