図解眠れなくなるほど面白い体脂肪の話 / 土田 隆 監修
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5.0
2021年03月07日 11:11
eia********さん
体脂肪は重要でもあるかつけ過ぎには注意
とても分かりやすくまとめられていてスムーズに読むことが出来ました。体脂肪は勝手に体に蓄積されていくので定期的なボディチェックは必要だし食事摂取内容も考えていく必要性を改めて学びました。
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