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| シワやたるみは毎日蓄積してしまうもの・・・。だから毎日のセルフケアが大切！ おやすみ前の「5分マッサージ」で、血行・リンパの流れを促し、たまった老廃物や筋肉のコリをリセット！ キュッと上がった小顔を取り戻しましょう！ |
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洗顔後たっぷりのローションで肌を潤したら、オイルを手の平で温め、顔〜首に伸ばします。中指・薬指の腹で、力を入れずにゆったりとした気持ちで行いましょう。 | ||
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