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商品コード：31631149
JANコード：9784938508784
販売価格：1,260円（税込）
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【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】 著者／訳者名：ベターホーム協会／編集 出版社名：ベターホーム出版局 発行年月：2005年12月 関連キーワード：メンエキリヨク オ タカメル ヤサイ オカズ ヒヤクサンジユウキユウ タベテ ゲンキ カラダ ニ キク ヒヤクサンジユウキユウヒン めんえきりよく お たかめる やさい おかず ひやくさんじゆうきゆう たべて げんき からだ に きく ひやくさんじゆうきゆうひん、 ベター／ホーム／キヨウカイ べたー／ほーむ／きようかい、 ベターホームシユツパンキ チホウシヨウシユツパンリユ ４６９９ べたーほーむしゆつぱんき ちほうしようしゆつぱんりゆ ４６９９ 病気に負けない体をつくりたい・いつも元気でいたい・疲れにくい体がほしい…誰もが願うことです。そのためには食事に気をつけること、特に野菜を意識して摂ることが大切。なぜなら野菜には、さまざまな有害物質に抵抗し、病気にかかりにくい体をつくるのに大切な「免疫力」を高める成分がたくさん含まれているからです。本書では、免疫の仕組みをわかりやすく解説し、どの野菜をどのように食べればいいのか、具体的に成分
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